Danh mục: Tác động của tâm lý tích cực đến sức khỏe tinh thần
Giải thích cách suy nghĩ tích cực, biết ơn và tự động viên bản thân có thể giúp cải thiện tâm trạng và tăng khả năng chống lại căng thẳng. Cung cấp lời khuyên để duy trì tinh thần lạc quan trong cuộc sống.
